Menopause adalah suatu keadaan dimana berhentinya menstruasi yang menyebabkan penurunan kualitas hidup pada wanita. Upaya yang dapat dilakukan untuk mencapai kepuasan pribadi wanita pascamenopause adalah dengan menawarkan perawatan latihan pikiran. Alasan untuk ulasan ini adalah untuk menentukan perbedaan dalam kepuasan pribadi wanita pascamenopause sebelum dan sebelum diberikan latihan otak. Konfigurasi eksplorasi yang digunakan adalah pre-post test one get-together dengan populasi 68 lansia menopause, 53 orang dijadikan sampel dengan pemeriksaan sewenang-wenang, dengan kriteria inklusi adalah lansia yang belum pernah melakukan senam otak, dan lansia dalam kondisi fisik yang baik. kondisi (umur). diabaikan 60 tahun tidak ada cacat fisik). Pengumpulan data menggunakan kuesioner kualitas hidup menurut WHQOL GROUP (1996). Hasil penelitian diperoleh nilai rata-rata sebelum senam otak adalah 44.28 dalam kategori buruk, dan nilai rata-rata setelah senam otak adalah 76.64 dalam kategori baik. Hasil analisis dengan menggunakan uji Marginal Homogeneity Test diperoleh 0.000 < 0,05 dimana H1 diterima artinya ada perbedaan di antara keduanya. Berdasarkan hasil penelitian ini, disarankan agar ibu Menopause mampu melakukan senam otak untuk meningkatkan kualitas hidup mereka.