Salah satu cara menurunkan stres dengan ROP. Tujuan mengetahui pengaruh teknik ROP terhadap tingkat stres saat kuliah daring pada mahasiswa keperawatan angkatan tahun 2020 Di UNITRI. Desain Pretest- Posttest Control Group Diign. Populasi 56 dan sampel 36. Analisa Marginal Homogenity. Hasil penelitian hampir setengahnya tingkat stress sedang dan setelah diberikan terapi ROP sebagian besarnya tingkat stres ringan. Terdapat pengaruh teknik ROP terhadap tingkat stres saat kuliah daring pada mahasiswa keperawatan angkatan tahun 2020 Di UNITRI.